<body> As Novas Aventuras dos Curiosos à Vista
sexta-feira, 16 de outubro de 2009


Olá amiguinhos!

Hoje celebrou-se mais um dia dedicado à alimentação na tentativa de continuar a implementar hábitos saudáveis de vida e de alimentação.
Espera-se com esta iniciativa promover a tomada de consciência para os problemas relacionados com a necessidade de se fazer uma alimentação saudável e equilibrada.

Sabemos que o estilo de vida das pessoas está a mudar e os seus hábitos alimentares mudam também . Esta mudança nem sempre é no sentido de uma melhor alimentação, que é tão importante para as crianças em crescimento.

Fizemos algumas actividades neste âmbito que passamos aqui a descrever:



Regras Gerais para uma Alimentação Saudável

1- Utilizar alimentos de qualidade: limpos e frescos;
2- Tomar sempre o pequeno-almoço;
3- Incluir nas refeições alimentos de todos os sectores da roda
dos alimentos, nas proporções por ela sugeridas;
4- Variar o mais possível de alimentos;
5- Não passar mais de três horas e meia sem comer;
6- Evitar alimentos com muito sal;
7- Evitar alimentos açucarados: bolos, rebuçados, refrigerantes.
8- Evitar os fritos ou ementas com muita gordura;
9- Consumir diariamente leite ou derivados;
10- Comer pelo menos três peças de fruta por dia;
11- Consumir produtos hortícolas no prato ou em saladas com
abundância;
12- Comer leguminosas (feijão, grão) pelo menos duas vezes
por semana;
13- Consumir diariamente sopa;
14- Preferir pão escuro (mistura de centeio e trigo) do tipo
saloio ao pão mais branco (trigo);
15- Comer peixe pelo menos quatro vezes por semana;
16- Evitar consumir bebidas alcoólicas antes da idade adulta;
17- Beber líquidos em abundância;
18- Comer com calma, mastigando correctamente os alimentos




Escrevemos Algumas Frases e Quadras Alusivas ao Tema






A História da Roda Dos Alimentos

Assistimos com muito agrado a um power point que explicava, de uma forma muito engraçada, como surgiu a roda dos alimentos.


(Clicar para mudar os slides)

Depois gerou-se um debate muito interessante sobre algumas desordens alimentares que podem ir desde a obesidade à anorexia e bulimia.
Alguns Curiosos já tinham uma pequena ideia do significado destes conceitos e foi interessante a troca de ideias.






Pintura e colagem
- A roda dos alimentos -

Depois de ficarmos a conhecer a história da roda dos alimentos, fomos pintar as várias fatias que a constituem para colar na roda que já estava prontinha para esse efeito.
Os Curiosos ficaram de pesquisar em casa o significado de cada uma dessas fatias, o seu nome, quantas porções devemos consumir por refeição...
Na segunda-feira os trabalhos já estarão concluídos.







O Caldo de Pedra

Também assistimos à apresentação de um power point que falava de uma história muito engraçada...
"Era uma vez um frade..."
Assistam também e deliciem-se!


(Clicar para passar os slides)

Os Curiosos adoraram este conto do arco da velha e ficaram a saber que se forem a Almeirim podem degustar uma fabulosa Sopa da Pedra!




Trabalho de grupo
- Organização da história -


Logo de seguida, a professora distribuiu pelos grupos de trabalho umas tirinhas que continham algumas partes da história.
Os Curiosos organizaram as tiras e colaram em cartolinas coloridas, ilustrando-as com desenhos alusivos ao conto.


Apresentação dos trabalhos já concluídos.







Painel na sala de aula.



Ainda sobre este conto podem entrar AQUI neste link e participar do jogo que vos é proposto.
Para encontrar as respostas correctas é só clicar nas carinhas sorridentes.
Divirtam-se!



Amiguinhos do JI

Recebemos uma alegre surpresa quando os nossos amiguinhos pequeninos do JI entraram pela nossa sala para nos encantar com uma canção mimada sobre a alimentação.
São tão pequeninos e fofinhos!
Obrigadaaaa pela visita, queridos amiguinhos...
E muito obrigada também à queria amiga Educadora Zezinha que nunca se esquece de nos fazer estas surpresas giras!




E por hoje é tudo.
Esperemos que tenham gostado dos nossos trabalhinos.


Também podem fazer um jogo muito engraçado clicando na imagem.




Beijinhos grandes da professora



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Escrito por Curiosos à Vista! às 22:08 | 5 comentários



Olá amiguinhos


Venho aqui agradecer por todas as visitas que nos fazem e pelas palavras maravilhosas de carinho e amizade.
Infelizmente nem sempre consigo agradecer individualmente por cada visita,
mas em meu nome e dos Curiosos aqui fica o nosso
MUITO OBRIGADA
por continuarem a acompanhar as nossas novas aventuras.

Aqui ficam alguns selos e presentes que recebemos esta semana:


Oferta da amiga Tânia



Oferta da amiga Ana Paula




Da amiga Sandra






Da amiga Déa





Da amiga Adri







Da amiga Monica




Da amiga Ju Melo






Da amiga Viviane





MUITO OBRIGADA A TODAS.


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Escrito por Curiosos à Vista! às 17:15 | 3 comentários
quinta-feira, 15 de outubro de 2009
Um dia. Um assunto. Milhares de vozes.




Resolvemos aceitar o convite dos nossos amigos Blogando n@ Escola para nos associarmos à iniciativa Blog Action Day.

Somos já um dos 9 064 sites, de 150 países, que aderiram a esta iniciativa.


O Blog Action Day é um acontecimento anual que une bloggers de todo o mundo em torno de um assunto de importância global.
O tema deste ano incide sobre as Alterações Climáticas.



Aqui podem assistir a um excelente vídeo sobre as alterações climáticas e o Aquecimento global.
Vale a pena "ver com olhos de ver".


video


Vamos todos participar, mudando alguns dos nossos hábitos de forma a reduzir as gravíssimas alterações climáticas com que nos temos vindo a deparar.




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Escrito por Curiosos à Vista! às 20:16 | 1 comentários




Olá amiguinhos!

Hoje recebemos na escola uma equipa Cinotécnica da GNR, ainda no âmbito das comemorações do Dia do Animal

Conhecemos o Boris e o Trol, um pastor belga e um pastor alemão, que nos fizeram uma belíssima demonstração de obediência,
mas tal como os senhores agentes referiram, para eles todas as actividades que realizam não passam de meras brincadeiras, já que no final recebem sempre um recompensa pela sua prestação.



De seguida conhecemos a Minie, uma cadelinha cocker super fofa e com uma energia!!!!!
Foram espalhadas várias mochilas no recinto e uma delas continha um engenho explosivo.
A Minie foi muito rápida a encontrar a mochila pretendida e deu o sinal ao seu tratador, sentando-se junto desta e abanando a cauda.



Depois uma cadela de raça labrador, mas não disseram o seu nome :( ...
fez uma demonstração de busca e salvamento.
O nosso Curioso João M. foi o feliz contemplado para servir de vítima,
fingindo ter ficado debaixo dos escombros de um prédio.... na verdade ele ficou dentro de uma caixa muito engraçada que lembrava um prédio em ruínas. :)
E lá veio a nossa amiguinha, linda e energética à procura do local onde possivelmente poderia estar uma vítima.
Ela indicou ao seu instrutor que havia alguém naquele "prédio" ladrando e raspando.



Por fim, os senhores agentes da GNR mostraram como por vezes, infelizmente, é necessário agir quando fazem patrulha e necessitam de imobilizar o malfeitor, recorrendo à ajuda do nosso amigo Boris.




Foi uma fantástica demonstração multidisciplinar e com carácter lúdico-pedagógico.
Adorámosssssss receber os nossos amigos de quatro patas!
Deixamos também o nosso agradecimento à equipa de Agentes da GNR que se disponibilizou para nos proporcionar um momento tão agradável.

Beijinhos grandes da professora e dos Curiosos


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Escrito por Curiosos à Vista! às 18:32 | 1 comentários